自分を知って 自分を磨く

旅好きな、自分を知って自分を磨くセミナー講師の本業や、旅と生活の拘りなんかをツラツラと☆

キーワードは「勇気」でした

【 自分を知って 自分を磨く】    

 

 

 

          小杉裕子です😁    

 

 

 

 

『嫌われる勇気』

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ご存知ですか?読みましたか?

180万部を超える大ベストセラー。

 

この本のお陰で、

アドラー心理学が一躍有名になりました。

 

精神科医で哲学者でもある

ルフレッド・アドラーが提唱する心理学です。

 

 

その『嫌われる勇気』の著者、

心理学者の岸見一郎先生が、

愛知県安城市に講演に来られました。

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アドラー心理学では、

「人間の悩みは全て人間関係の悩みである」

と言い切っています。

 

 

パーソナルシードの講師としては

思いっきり共感する部分なので、

アドラー心理学も独自に勉強していて、

 

と言っても、

繰り返し本を読んでいる程度ですが😅

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とても楽しみに行って来ました🤗

 

 

 

 

講演では、

ホントはとても難しい心理や哲学を、

岸見先生の体験などを混じえて、

とても分かりやすく話されました。

 

 

講演テーマである

より良い人間関係を築くためには、

 

① 人からどう思われるかを恐れない

② 在りのままの自分を受け入れる

③ ここに生きる

 

 

①人からどう思われるかを気にしていると、

    自分の人生を生きられない

 

②在りのままの自分を受け入れなければ、

   結果として自分は価値が無いと思う様になる

 

③今を生きずに、

   まだ起きなて未来を心配すると不安になる

 

 

文章にすると平べったいですが、

 

だから岸見先生は、

「勇気を持って生きよう」

と言っておられました。

 

 

 

 

講演会はアッと言う間。

声が穏やかで、癒される話し方の岸見先生。

 

サインしてもらって、

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写真も💕

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もし未だ読まれていない方は、

是非『嫌われる勇気』と、

その続編『幸せになる勇気』、

 

2人の掛け合いになっていても、

読みやすいので是非🤗

 

 

 

 

 

今日は新元号が発表され、

いよいよ新しい時代が来ます。

 

時代が変わっても、

人とのコミニュケーション、

人間関係は変わらずに続きます。

 

人間関係に「勇気」というのも大袈裟ですが、

 

「人間の悩みは全て人間関係の悩みである」

 

だからここが解決すると、

新しい時代も間違いなくストレス無く、

素晴らしい人生にする事が出来ます。

 

人生を素晴らしいものにする勇気、

新時代のキーワードです💓

 

 

 

 

 

 

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