自分が気持ち良くいる為にしている事
【 自分を知って 自分を磨く】
小杉裕子です😁
自分で言うのも何ですが、
私は大変大雑把な性格です。
それなのに、
細かいところでめちゃくちゃ細かい💨
要は、
大雑把な几帳面😅
例えば、
庭の草は伸び放題だけど、
玄関は掃いておかないと気が済まないとか😅、
洗濯物は取り込んだだけで畳めてないけれど、
引き出しに仕舞う時はピッタリに畳むとか😅
そもそも、
大雑把で適当なんですよね。
でも、
大雑把だけど、
ここだけはと言う拘りが有って、
それは生活の中でも気をつけている事。
小さな事なのですが、
誰の為と言うより、
自分が気持ち良くいる為🤗
それは、
光るものを光らせる。
例えば、
カラン、水栓蛇口。
洗面台の蛇口とか、
キッチンの蛇口。
水垢が付きやすく、
カラン自体が曇ったり、
付け根のあたりに汚れが溜まったり、
それをついでの5秒で磨いちゃう！
私は普段は、
顔を洗ったついでに、
手でチュチュっと擦り洗いしちゃいます。
何気なく意識もなく見ていますが、
光るものがしっかり光ってると、
それだけで行き届いている感じがするし、
そもそも気持ちが良いものです。
光るものって、
他にも例えば鏡とか。
これもついでの5秒で磨いちゃう。
水跳ねも拭き取っちゃう。
きっと次に覗き込んだ時に、
いつもより綺麗にうつしてくれます💓
こう言う掃除は数秒で終わるのに、
心の余裕が無いと目も行かない（笑）
だからこそ、
普段から光るものは光らせるって、
それだけ意識するだけでも、
たった数秒で、
自分を磨いている様な感じになれます✨
大きな時間を作らなくても、
小さな自分磨きを大切に、
毎日丁寧に過ごせたら、
気持ち良いですよね💓
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分子整合医学美容食育協会碧海支部長
ファスティングマイスターエキスパート
自分戦略アドバイザー
Be☆Waku代表
小杉裕子
