【 自分を知って 自分を磨く】 小杉裕子です 10連休ダイエット大作戦3日目。 昨日は丸々1日セミナー講師のお仕事で クタクタのno trainningでしたが、 今日はしっかり夕方jogging〜 キッチンに夫殿が居たので、 夕飯は全部任せて、 私は気の済むまで 緩々の…